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“爱在方兴 助力快乐成长”心理健康教育专题讲座
发布时间:2020-11-27 文章来源:本站  浏览次数:1284
    窗外风雨交加,屋内一室融融。2020年11月25日下午4:30,国家二级心理咨询师蒋仕梅老师来到大发快三官网,为全体九年级学生带来一场精彩纷呈的心理健康专题讲座。



    首先,蒋老师为同学们揭示了人的几重人格面具,并询问同学们曾经有过的情绪体验。接下来,蒋老师分别从以下四个方面为同学们进行心理辅导。一、健康大于学习。二、预防自己的心理危机。三、培养自己的抗挫力。四、提高自己的情绪调节力。


    通过蒋老师的耐心讲解,同学们了解到,人要和自己的情绪友好相处,有了不好的情绪要及时疏导,向老师和朋友寻求帮助。做自己情绪的主人,才能做最好的自己。


    讲座结束后,同学们纷纷表示,面对巨大的中考压力,应该以正确的心态面对,协调好学习和生活,劳逸结合,把困难当作人生的考验,提高自己的“逆商”,这样才能健康成长,才能在明年夏天收获丰硕的果实。

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